Psychosomatische fysiotherapie

De psychosomatisch werkende fysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van spanning- of stressklachten. Bij deze klachten speelt in de behandeling het leren omgaan met stress en spanning een belangrijke rol.

Psychosomatische fysiotherapie

De psychosomatisch werkende fysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van spanning- of stressklachten. Bij deze klachten speelt in de behandeling het leren omgaan met stress en spanning een belangrijke rol.

Contracten met alle zorgverzekeraars

Iedereen is welkom

Bij ons geen wachtlijsten.
U kunt vandaag nog terecht

Binnen 1 minuut een afspraak

Verschil spanningsklachten en psychosomatische klachten

Verschil spannings-klachten en psycho-somatische klachten

Spanningsklachten kunnen zowel van lichamelijke als geestelijke aard zijn. Er is sprake van spanningsklachten als deze klachten verband houden met lichamelijke en/of psychische overbelasting, dus overmatige stress.

Klachten, waarbij de relatie tussen het psychische en lichamelijke aanwezig zijn worden ook wel psychosomatische klachten genoemd.

Samenhang lichamelijke klachten & Psychische overbelasting

De samenhang tussen de lichamelijke klachten en de psychische overbelasting is niet altijd direct duidelijk. Uw lichamelijke klachten treden meestal op de voorgrond en hebben bij medisch lichamelijk onderzoek geen duidelijke oorzaak opgeleverd.

Veelal ervaart u zelf wel bepaalde gevoelens van gespannen zijn, die verband kunnen houden met bepaalde levensomstandigheden zoals een grote werkdruk, conflicten, emotionele problemen, verlies van dierbaren, ernstige ziekteprocessen, enzovoorts.

Deze gebeurtenissen, zeker als ze langere tijd blijven bestaan, kunnen u zodanig uit uw evenwicht brengen dat er spanningsklachten ontstaan.

    Direct contact opnemen





    Hoe uiten de psychische klachten zich?

    De psychische uitingen kunnen zijn:

    • lusteloosheid en geestelijke vermoeidheid;
    • prikkelbaarheid;
    • onrust en gejaagdheid;
    • overactief zijn en niet stil kunnen zitten;
    • het gevoel uit balans te zijn;
    • neerslachtigheid en somberheid;
    • angstgevoelens en onzekerheid;
    • piekeren en concentratiestoornissen;
    • slaapstoornissen;
    • de neiging om moeilijke situaties te vermijden;
    • niet meer kunnen genieten en ontspannen zijn;
    • overmatig gaan eten;
    • roken, alcohol- en koffie-gebruik.

    Een aantal van deze zaken zult u wellicht herkennen, want we hebben er allemaal wel eens mee te maken.

    Hoe helpt een psychosomatisch fysiotherapeut u?

    Hoe helpt een psycho-somatisch fysiotherapeut u?

    De psychosomatisch werkende fysiotherapeut zal u kunnen begeleiden en zijn handelen richten op het herstellen van het verstoorde evenwicht tussen spanning en ontspanning. Omdat er een directe of indirecte samenhang bestaat tussen lichaam en geest komen beide aspecten in de behandeling aan de orde. Om uw stressreacties beter te kunnen begrijpen en waar dat mogelijk is in gunstige zin te beïnvloeden, worden uw leef- en werkomstandigheden bij de behandeling betrokken.

    De therapeut leert u vooral te gaan luisteren naar uw eigen lichaam, als de taal van de ziel.

    Waaruit bestaat de therapie?

    Allereerst zal er een gesprek en onderzoek zijn om uw klachten te begrijpen en waar nodig toe te lichten. Dit aanvangsgesprek of intake is dan zowel op de lichamelijke als op de psychische klachten gericht.

    Hierna wordt er samen met u een therapieplan opgesteld, het doel van de therapie besproken en uw eigen inbreng in het herstelproces bepaald. Er wordt van u een actieve inzet verwacht bij het aanleren van de oefeningen.

    Psychosomatische fysiotherapie

    Welke oefeningen zijn er zoal?

    Oefeningen hebben vooral betrekking op het inzicht krijgen in oorzaak en gevolg. Daarbij kan gebruik gemaakt worden van ontspanningsoefeningen, ademtherapeutische oefeningen, houding- en bewegingsoefeningen en bewustzijnsoefeningen.

    Ook kunnen massage en warmte-therapie worden gebruikt om u te leren ontspannen met begeleidende gesprekken ter ondersteuning. U leert invloed te krijgen op uw gezondheid zodat u na de therapie in staat zult zijn om de klachten beter aan te pakken.

    Waarom kiezen voor psychosomatische therapie bij Fysiotherapie Heino?

    Waarom kiezen voor psycho-somatische therapie bij Fysiotherapie Heino?

    Met meer dan 10 jaar ervaring zijn wij een begrip in Heino. Veel van onze zeer hoogopgeleide fysiotherapeuten hebben een eigen specialiteit. Zo kunnen wij altijd onderling schakelen mocht dat nodig zijn.

    Voor elke klacht een specialist.
    Moderne praktijk
    Goed bereikbaar en zeer toegankelijk
    Geschoold volgens de nieuwste inzichten & onderzoeken
    Aangesloten bij meerdere kwaliteitsnetwerken

    Onze tevreden bezoekers

    "Ik kon snel terecht. Vakkundig werd er naar mijn klacht gekeken, samen kwamen we tot een goede behandeling.
    "
    "Persoonlijk en ook professioneel ben ik geholpen. Door de juiste handelingen was ik snel van mijn klachten af.
    "
    "Al langere tijd liep ik met mijn klacht. Met goede tips and tricks en behandeling van de fysiotherapeut waren deze al heel snel een stuk minder!"

    Onze specialist

    “Al ruim dertig jaar als fysiotherapeut met veel voldoening en plezier werkzaam in Heino.”

    Benieuwd naar wat wij voor u kunnen betekenen?

    Neem dan nu contact met ons op en stel al uw vragen geheel vrijblijvend aan een van onze specialisten