Fysiotherapie bij steeds terugkerende pijn in uw nek
Het is heel vervelend wanneer u denkt dat de klachten aan uw nek over zijn, maar ze toch steeds weer terugkomen. Om dit te verhelpen is het verstandig om een fysiotherapeut in te schakelen.
Uw therapeut kan zijn best doen om ervoor zorgen dat deze klachten minder of draaglijker worden of misschien zelfs helemaal over gaan.
In dit artikel zal worden besproken wat de meest voorkomende oorzaken zijn van nekpijn en waarom een fysiotherapeut u mogelijk kan helpen. Ten slot vertellen we u hoe wij u met uw klachten kunnen helpen.
Wat valt er onder nekpijn?
Nekpijn kan geleidelijk ontstaan of meer plotseling. Plotselinge nekpijn komt vaak door een verkeerde beweging of een heftige klap door bijvoorbeeld een ongeluk. Als de pijn geleidelijk ontstaat kan het veel meer oorzaken hebben en zullen we moeten onderzoeken waar de klachten vandaan komen.
Wanneer u erg last heeft van uw nek, is het mogelijk dat bepaalde houdingen of bewegingen worden beperkt. De pijn kan samengaan met een stijf gevoel en de pijn kan uitstralen naar uw hoofd, schouders of armen.
De mogelijke oorzaken van pijn in de nek
Daarnaast kan de pijn geleidelijk ontstaan. Dit gebeurt wanneer er veel spanning staat op uw nek door bijvoorbeeld stress. Dit kan ook gebeuren wanneer u uw nek een geruime tijd heeft overbelast. Dit laatste zou kunnen komen doordat u een lange tijd in een verkeerde houding zit, bijvoorbeeld op kantoor.
Wat kunt u doen tegen de pijn in uw nek?
Als u bijvoorbeeld merkt dat dit door de stress komt, kunt u uitzoeken waar deze stress vandaan komt en hier wat aan doen. Of u kunt bijvoorbeeld iets doen aan uw houding tijdens werk.
Wanneer de pijn aan blijft houden, kunt u de hulp van een fysiotherapeut inschakelen. Deze heeft namelijk extra mogelijkheden voor diagnostiek en behandeling.
Wat kan een fysiotherapeut voor u betekenen?
Een fysiotherapeut gaat samen met u op zoek naar de oorzaak en zal een persoonlijk behandelplan opstellen. U kunt bij ons binnen 24 uur terecht. We zullen eerst beginnen met een intake-gesprek over uw klachten en waar deze vandaan komen.
Vervolgens zal de combinatie van een fysiek onderzoek en dit intake-gesprek uitwijzen welke behandeling voor u het beste zal werken om uw doel te bereiken.
Wanneer u uw doel heeft bereikt, kan de fysiotherapeut u nog een aantal tips meegeven over hoe u in de toekomst minder snel last zal krijgen van dezelfde klachten. Of hoe u deze klachten in de toekomst beter zou kunnen verhelpen.
Waarom kiest u voor Fysiotherapie Heino?
Bent u geïnteresseerd in onze praktijk en wilt u een afspraak maken, kan dit op onze website of door ons te bellen.
Benieuwd naar wat wij voor jou kunnen betekenen?
Neem dan nu contact met ons op en stel al jouw vragen geheel vrijblijvend aan een van onze specialisten